Bily a Boby tvori M&F

Off-topic, pokec...

Moderátoři: pascal, keba

Uživatelský avatar
.:OMAR:.
Příspěvky: 160
Registrován: 26. bře 2007 22:34

Příspěvekod .:OMAR:. » 28. bře 2007 17:23

já se z vás pochčiju :lol:

Uživatelský avatar
J_Dogg
Site Admin
Příspěvky: 5196
Registrován: 10. črc 2006 12:42
Bydliště: České Budějovice
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod J_Dogg » 30. bře 2007 13:01

Boby: Bily o cem budem psat? Uz jsme psali o vsem asi 50krat
Bily: Potom co jsem stravil s Ludom tu nejkrasnejsi noc v mem zivote me hned napadl split, o kterem jsme jeste nepsali. Je zameren na prdel. Nazyvam ho PRDELNI SPLIT!
Boby: To tu este nebylo! Jak to rozdelime?
Bily: v pondeli prsa a biceps, v utery leva pulka prdele a triceps, ve stredu zada a lytka, ve ctvrtek bude volno, v patek prava pulka prdele a ramena, v sobotu trapezy a bricho, v nedeli predlokti a nohy
Boby: Uzasne! A jak budes cvicit zvlast kazdou pulku prdele?
Bily: levou pulku prdele procvicim na stroji - stojim a zakopavam levou nohou co nejdal 4x8 - 12 a pak ultrapomala opakovani na leg pressu jednou nohou do selhani. Rit pak boli, ze noc s Ludom je nic proti tomu!
Boby: A co kdyz neucitim neuveritelne napumpovani v leve pulce prdele?
Bily: Kdyby ti to nestacilo, tak te do ni klidne nakopu Boby. Co bych pro tebe neudelal
Boby: To je skvele! Hned to jdu psat!

Uživatelský avatar
Samik
Příspěvky: 56
Registrován: 29. bře 2007 8:31
Bydliště: L.H City

Příspěvekod Samik » 30. bře 2007 13:04

:lol:
volaju ma cistychov nevim proc...:D

Uživatelský avatar
Powers Gump
Příspěvky: 1282
Registrován: 10. led 2007 13:19

Příspěvekod Powers Gump » 30. bře 2007 13:48

brutalita :D :D :D lava polka prdele

Uživatelský avatar
rachel
Příspěvky: 706
Registrován: 4. srp 2006 18:03
Bydliště: úsilné

Příspěvekod rachel » 30. bře 2007 17:49

co máte proti unilaterárním cvikům........krásnej trénink-konečně něco pořádnýho.......
proč to není v trénincích?

Uživatelský avatar
Filaxis
Supporter
Příspěvky: 3705
Registrován: 5. úno 2007 22:03
Bydliště: Bratislava

Příspěvekod Filaxis » 30. bře 2007 20:15

Billy: Sakra, ja ti neviem, co uz budem robit...nejako nestacim uz na tie splity s Ludom....to chapes, on je borec...
Boby: No tak to je pruser...niekde bude chyba...isto ti zaostava daka partia.
MuscleGuru: Tak Billy, toto je jasny pripad. Viem presne, ktoru partiu treba posilnit. Tvojou jasnou slabinou je vonkajsi analny zvierac... Chce to nejaky ultra-izolovany efektivny cvik...
Billy: Ty voe, a vies, ze mas pravdu? Uz ani hovno poriadne nevyseriem...teda, ked raz za cas daco aj zjem...to vies, dieta...
Boby: No ale aky?
MuscleGuru: Nieco musime vymysliet...

po vikende pokusov, experimentov a neustaleho hulenia...

MG: Tak a mam to.
Billy: Ides!
MG: Cvik je jednoduchy, ale zato ucinny...vezmes co najmensiu jednorucku (na zaciatok, potom mozes pridat) a das ju sparingovi.
Potom sa predklonis az po zem, roztahnes prdel a....sparing ti ju vrazi az po koniec do prdele.
Billy: A to bude naco dobre?
MG: No, ty potom zapojis vonkajsi analny zvierac a tlacis, az kym....no ved vies co. Az kym ju nedostanes von.
Billy: Wow! Ze ma to nenapadlo skorej! Hned to idem vyskusat! A kolko opakovani a serii?
MG: Tak klasika...4x8-12...a nezabudaj - az do zlyhania!
Billy: Jo ty voe...a pocuj, jak to nazveme?
MG: Hm. Bude to....Anal dumbell-press...a mozes to hned zaradit do treningu...
Billy: To bude Ludo cumet!
Silovy trening je viac nez len dvihanie zeleza. Je to forma meditacie, filozofia, zivotny styl.

Uživatelský avatar
Samik
Příspěvky: 56
Registrován: 29. bře 2007 8:31
Bydliště: L.H City

Příspěvekod Samik » 30. bře 2007 22:32

tak toto stoji za to :lol:
volaju ma cistychov nevim proc...:D

Uživatelský avatar
rachel
Příspěvky: 706
Registrován: 4. srp 2006 18:03
Bydliště: úsilné

Příspěvekod rachel » 30. bře 2007 22:32

no to snad ne, činkou do prdele..........máš to aspoň odzkoušený?

Uživatelský avatar
Samik
Příspěvky: 56
Registrován: 29. bře 2007 8:31
Bydliště: L.H City

Příspěvekod Samik » 30. bře 2007 22:36

myslim ze po tomto treningu by mal dost casto analny otvor rozsireny minimalne ako 7decova flasa na zavaranie...a caste zosivanie u doktora by ho prestalo bavit tak by si to robil D.I.Y
Naposledy upravil(a) Samik dne 30. bře 2007 23:29, celkem upraveno 1 x.
volaju ma cistychov nevim proc...:D

Uživatelský avatar
Filaxis
Supporter
Příspěvky: 3705
Registrován: 5. úno 2007 22:03
Bydliště: Bratislava

Příspěvekod Filaxis » 30. bře 2007 23:22

rachel píše:no to snad ne, činkou do prdele..........máš to aspoň odzkoušený?


Co som pako? :lol: Cira haluz...btw to Samik: Tak ako to mal byt joke...dnes mam kurva dobru naladu, az sa mi chce pisat take somariny :twisted:
Silovy trening je viac nez len dvihanie zeleza. Je to forma meditacie, filozofia, zivotny styl.

Uživatelský avatar
J_Dogg
Site Admin
Příspěvky: 5196
Registrován: 10. črc 2006 12:42
Bydliště: České Budějovice
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod J_Dogg » 31. bře 2007 19:01

Filaxis píše:
rachel píše:no to snad ne, činkou do prdele..........máš to aspoň odzkoušený?


Co som pako? :lol: Cira haluz...btw to Samik: Tak ako to mal byt joke...dnes mam kurva dobru naladu, az sa mi chce pisat take somariny :twisted:


WTF? anal sex intro? :lol:

Head2k
Příspěvky: 763
Registrován: 4. úno 2007 23:31

Příspěvekod Head2k » 31. bře 2007 19:38

Ty vole, dneska jsem to doma zkoušel s nakladačkama, ale zvládnul jsem to jenom po první závaží. Já jsem hned věděl, že jsem si neměl kupovat ty jenroručky se závitovou osou.

Uživatelský avatar
ghetto
Supporter
Příspěvky: 2258
Registrován: 8. lis 2006 22:50
Bydliště: NY South Bronx
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod ghetto » 23. dub 2007 21:51

cinka je moja ryba, posilovna more a zranenia zraloky, vzdy vsak vyplavam znova


Zpět na “Všehochuť”

Kdo je online

Uživatelé prohlížející si toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 22 hostů